Ich wurde 1970 in Hamburg geboren.

Seit vielen Jahren arbeite ich als Assistentin des Technischen Managements in einer Reederei.

 


 

Im Frühjahr 2001 traf ich das erste Mal auf Yoga.

Wir verbrachten 90 Minuten miteinander, breiteten uns auf der Matte aus, verbogen und verknoteten uns.

Feststellen musste ich: Es war gar nicht so spannend - wie viele immer sagen.

Dennoch traf ich mich noch ein paar Mal mit ihm, doch der Funke wollte nicht so recht überspringen.

Wir entschieden uns, fürs Erste getrennte Wege zu gehen.

 

Ein bis zwei Jahre später stolperte ich über einen anderen Yoga.

Der gefiel mir schon viel besser!

Wir verbrachten viele Jahre miteinander und lernten uns kennen.

Auch wir verbogen und verknoteten uns, genossen die Ruhe und sangen gemeinsam unser OM.

Doch hatten wir eine „On-off-Beziehung“, sahen uns mal mehr und mal weniger.

 

Wir hatten schöne, doch manchmal auch nicht so erfüllende Zeiten miteinander.

 

Mitte 2012  -als ich wieder meine Yogamatte in einem schönen Yogastudio ausrollte, mich setzte und

die Beine kreuzte -war irgendetwas anders.

In dieser Stunde verliebte ich mich.

Ich nahm alles viel intensiver wahr.

Auf einmal fühlte ich mich in „meinem“ Hier und Jetzt angekommen, klarer und voll neuer Energie.

 

Aus diesem Verliebt-sein ist Liebe geworden.

 

Das Gefühl „angekommen zu sein“, ist bis heute geblieben -wofür ich sehr dankbar bin.

Ein Weg ohne Yoga ist wie ein Leben ohne meinen Mann, und BEIDES ist für mich unvorstellbar.

 

Viele Stunden und Workshops später entschied ich mich Ende 2015 für eine 200h -AYA-

Hatha-Vinyasa-Yogalehrerausbildung bei WAY Yoga in Hamburg.

 

Darüber hinaus übe ich seit Anfang 2016 Ashtanga-Yoga.

 


 „Nur wer sich verändert, bleibt sich treu.

 

 

Mein Werdegang im Yoga

 

 

2018

ॐ           Ashtanga Mysore Intensive Woche mit David Keil in Hamburg

ॐ           Ashtanga Mysore Intensive Programm 4 Tage mit Annette Hartwig / Yogabija - Dawn Collective Shala, Arrifana/Portugal

ॐ           Start - 260 Stunden Ashtanga Yogaleher Ausbildung, Inke Shenar / Anna Rossow - Yoga Schule Über den Linden, Hamburg

 

2017

ॐ           30 Stunden Yin Yoga Fortbildung, Way Yoga, Wiesbaden

ॐ           50 Stunden Yoga & Psychologie: Grundlagen I, II,  VTF, Hamburg

 

2016

ॐ           75 Stunden Yoga & Anatomie - Medizinische Grundlagen I, II + III, VTF, Hamburg

ॐ           25 Stunden Kursleiter: Stressbewältigung durch Achtsamkeit, VTF, Hamburg

ॐ           25 Stunden Master Sequencing, Sophia Wahdat - SatyaLoka Yoga, Hamburg

ॐ           Tagesseminar Stimmtraining: "Starke Stimme - Starke Ansprache", Johanna Hofstetter

ॐ           200 Stunden Yogalehrerausbildung (AYA), Hatha- und Vinyasa-Yoga, Way Yoga, Hamburg