Geführte Ashtanga Yoga Klasse mit Meditation und Pranayama
Raum:
Anke Günther - Praxis für Physiotherapie und med. Gerätetraining
Schillerstraße 44 a, 22767 Hamburg
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Dienstagabend
von 18:30 - 20:00 Uhr
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Probestunde 14,00€
5er-Karte 70,00€
10er-Karte 125,00€
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Ashtanga Yoga Mysore Style
Ab dem 5.11.2019 !!!
Raum:
Qigong Training Hamburg
Rothestraße 62 - Hinterhof - 2. Stock, 22765 Hamburg
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Dienstag von 7:00 - 9:00 Uhr
Donnerstag von 7:00 - 9:00 Uhr
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Probestunde 15,00€
Drop-In 17,00€
Probemonat
(einmalig, 2x pro Woche üben) 60,00€
Abo-Monatsbeitrag
(2x pro Woche üben) 70,00€ (Kündigungsfrist: 2 Monate zum Monatsende)
Einsteiger-Kurse Preis je Angebot
Individueller Einstieg
inkl. 1 Einzelstunde plus 1 Monat
Mysore Unterricht (2x pro Woche üben)
130,00€
Einzelunterricht 60 Min. 60,00€
Einzelunterricht 90 Min. 85,00€
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Ashtanga Yoga Einsteiger-Workshop
Raum:
Qigong Training Hamburg
Rothestraße 62 - Hinterhof - 2. Stock, 22765 Hamburg
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4 Termine
Dienstag, 22.10.2019 7:00 - 9:00 Uhr
Donnerstag, 24.10.2019 7:00 - 9:00 Uhr
Dienstag, 29.10.2019 7:00 - 9:00 Uhr
Donnerstag, 31.10.2019 10:00 - 12:00 Uhr
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Einsteiger-Kurs 60,00€
Verbindliche Anmeldung bitte bis zum 1.10.2019!!!
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Assistenz/Vertretung in Ashtanga Yoga Schulen
Gerne assistiere/unterstütze/vertrete ich in Ashtange Yoga Schulen.
Einzelunterricht
Gemeinsam können wir ganz gezielt an deiner Yogapraxis arbeiten. Du erhältst die volle Aufmerksamkeit, einen eins-zu-eins Unterricht. Eine Praxis, angepasst an deine Möglichkeiten und um dich besser kennenzulernen und dich weiterzuentwickeln.
Business Yoga
Gerne komme ich zu dir in die Firma und unterstütze dich und deine Mitarbeiter darin, eine gute "Work-Life-Balance" zu finden. Schwachstellen, Rücken-/Nackenschmerzen etc. direkt anzugehen, Stress abzubauen und dir eine kleine Yogasequenz mit an die Hand zu geben, welche zu Hause oder einfach mal zwischendurch praktiziert werden kann.
Weitere Fragen zu Thema Ashtanga Yoga...
Kontaktiere mich sehr gerne unter: mail@yoga-anita.de
Allgemeine Infos
- Der Raum ist 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet. Der Kurs beginnt pünktlich, also sei rechtzeitig da.
- Geübt wird barfuß in bequemer Kleidung. Wenn du noch keine Matte hast, kannst du dir gerne eine gratis leihen.
- Zwei Stunden vor Kursbeginn solltest du nichts Schweres mehr gegessen haben. Mit leerem Magen übt es sich leichter.
Teilnahme
- Die Teilnahme an den Kursen, Workshops von Yoga - Anita Kunzfeld erfolgt in eigener Verantwortung und auf eigenes Risiko.
- Es wird empfohlen, sich bei Fragen im Hinblick auf etwaige gesundheitliche oder medizinische Einschränkungen mit einer Ärztin/einem Arzt zu beraten.
- Vor Stundenbeginn hat der Teilnehmer den Lehrer über etwaige Beeinträchtigungen (Krankheit, Verletzungen etc.) zu informieren.
- Ggf. kann die Teilnahme am Unterricht durch den Lehrer verweigert werden, wenn z. B. gesundheitliche Gründe vorliegen.